Veliki deo čovekovog tela čini voda. Veliki broj lekara će vas uvek podsetiti na to da je redovno konzumiranje vode najvažnija stvar za organizam i da je od presudnog značaja za zdravlje svakog čoveka.
Kad god dođe proleće ili sa prvom pojavo lepih dana svi kao po automatizmu krećemo da razmišljamo o tome kako osloboditi organizam od sve teške hrane koju smo uneli tokom zime.
Ako se pitate da li su vam potrebni dodaci ishrani ako se hranite uravnoteženo – evo šta istraživanja i stručnjaci kažu o tome kada je korisno dodati vitamine, minerale i suplemente, kao i koje odabrati.
Svako od nas je bar jednom u životu iskusio neprijatnost i nelagodu koje donosi čmičak - ona bolna, crvena kvržica na ivici kapka koja može drastično uticati na svakodnevne aktivnosti.
Istraživanja su pokazala da veliki broj ljudi oseća poteškoće sa zdravljem tokom naglih promena vremena. Jedna od najčešćih tegoba jeste glavobolja koja se javlja iznenada, a naročito usled pada temperature i neposredno pre kiše.