Psiholog i psoihoterapeut Bojana Regoje, ističe da postoje određeni simboli u snovima koji nešto znače, ali da je za to nepohodno dubinsko psihološko istraživanje čoveka.
Mnogi od nas kada se probude izguglaju sanovnik na internetu, pa zatim kroz to tumačenje pokušavaju da shvate kakav će im biti ostatak dana. Međutim, psiholog i psihoterapeut Bojana Regoje smatra da ne treba da guglate sanovnik, jer time ništa ne rešavate.
– Prvo, ne guglajte, jer su snovi definitivno neodvojivi od snivača, i svaki san se stavlja u individualni kontekst, to je neodvojivo od samog čovekovog psihičkog života – rekla je ona za „TV Prva“.
Tvrdi i da postoje simboli koji nešto znače ali, da je san subjektivni doživljaj, kao i da je „bavljenje našim snovima, bavljenje našim unutrašnjim psihičkim životom“.
Psihoškinja Regoje, rekla je i da se u snovima reflektuje sve što se dešava u čovekovom životu, kao i da snovi mogu da budu odraz bliske prošlosti, vizionarski, ali da se u snovima obrađuju i neke druge psihičke sadržaje koji su vrlo stresni.
– Čovek se obično i probudi kada na nekom neurofiziološkom nivou sna, oseti neprijatan osećaj – tvrdi Regoje.
Foto: Pixabay
Koliko traju snovi?
– Sigurno da ima jedno 4, 5 rem faza sna, to su faze dubokotalasnog spavanja. Snovi su neurološki putevi koji stvaraju vizuelne slike, a tek kada ih stavljamo u kontekst i dajemo im smisao i značenje, onda nose za nas neku važnost – rekla je ona.
Da li postoji smisao pojmova u snu?
– Dosta je kompleksinje, čitava grana naučnika koja se bavi razumevanjem snova zove se dubinska psihologija ili psihologjia nesvesnog, pa je sve to vrlo kompleksnije u odnosu na neko konkretnije povezivanje sa realnim pojmovima – tvrdi psihološkinja.
Ističe i da se nemirni snovi događaju onda kada se čovekov san poremeti.
Psihološkinja je naglasila da svako treba da istražuje snove ako se ponavljaju i ako su traumatični. Objašnjava da je u pitanju naknada obrada mozga, koji se bori da porocesuira informacije.
Pročitaj još:
LAKO I KORISNO Jednostavan trik pred spavanje učiniće da vaše lokne izgledaju kao iz salona
Ukoliko pred spavanje pijete vodu, trebalo bi da prestanete sa tom navikom
Razbijamo mitove: Da li se ostvaruje ona želja koja se zamisli pred spavanje u novom stanu?
Uspešno ste se prijavili
