Zvuk koji leči: Otkrijte šta je gong kupka

Pomaže u vraćanju emotivne i psihičke ravnoteže, rešava stresa i negativnih osećanja poput ljutnje i straha, sve češće ga u svojim terapijama koriste i lekari i psihijatri, a posebno prija i trudnicama, jednom reči blagotvoran za sve – zvuk gonga. Zato ne čudi što se uz pomoć ovog instrumenta rade meditacije.

Foto: Aska.rs

Dovoljno je samo da se raspitate gde i kada u vašem mestu možete da odete na kong kupku, da sa sobom ponesete udobnu prostirku jer ona može da se sprovodi u sedećem, ali najčešće se u njoj uživa u ležećem položaju, i da se prepustite zvuku.

– Ljudi imaju veoma individualne reakcije. Neki su osećaju zvuk u određenim delovima tela. Mnogi vide zvuk. Dobiju viziju nečega ili ih zvuk asocira na nešto. Gong obično asocira na period kada smo bili u maminom stomaku. To je jedan sveobuhvatan zvuk. Ljudi dosta emotivno reaguju. Neki ljudi koji su „tvrdi“ ili zatvoreni, tokom gong kupke se otvaraju, prorade im emocije. Muzika iz izbavi. Tokom sviranja se postižu takozvani osećajni tonovi koji se osete kroz mišiće i kosti. Nas koji sviramo to čini najsrećnijim ljudima jer znamo da nekome pomažemo – kaže za „aska.rs“ Vedran Petrak koji već godinama unazad na Pašmanu u okviru Harmoni programa svakog dana usrećuje ljude svojim udaranjem u gong na gong kupkama.

Foto: Aska.rs

Zanimljivo je to da postoje velike šanse da ćete već po prvim zvucima gonga zaspati. Spavaćete sledećih sat vremena, koliko traje kupka. Kako kaže Vedran Petrak taj san će vas oporaviti kao da ste spavali 6 sati „običnim“ snom. Ima i objašnjenje za to. Kaže da je gong kao ultrazvuk koji grči i opušta naše telo i na taj način dolazimo do onih delova sebe kojih nismo svesni.

– Ležite i ne radite ništa, a doživljavate nirvanu. Kontrolišete svoje hormone tako da se otpusti ultimativna radost, sreća i opuštanje. Zato ljudi zaspu jer se luči endopamin, srećne hemikalije. Osećamo opuštenost i sreću, a zvuk daje i osećaj sigurnosti. Telo samo bira šta mu treba od tog zvuka – naglašava Vedran koji živi u Zagrebu, ali često gostuje i u Beogradu gde takođe drži Gong kupke.

Foto: Aska.rs

Zanimljivo je i to da pored udaranja u gong, Vedran tokom kupke svira i u druge instrumente, poput tibetanskih činija. On je profesionalac koji ima sertifikat za to, ističe i činjenicu da svako od nas sebi može da priušti ove činije i da nauči da svira za svoje bližnje. Kako kaže, za to nije potrebna muzička škola, već je dovoljna želja i kreativnost za inprovizaciju.

– Nema tehnike sviranja na činijama. Sve se radi intuitivno. Važno je samo biti smiren i imati volju. Postoje i kursevi, ali oni više obučavaju kako se postavljaju činije da se neko ne bi opterećivao – kaže Vedran.

U činije i gong se udara posebnom palicom.

– Činije su napralje od 7 do 12 metala. Njigov tačan sastav, ali i sastav gonga se čuvaju u tajnosti. Zna se samo da su to metali koji daju poseban zvuk. Nadtonove proizvode cink i nikl. Nadtonovi daju tu medicinsku notu. Naše telo reaguje na nadtonove, zbog njih se luče hormoni. Oni nas opuštaju. Činije deluju vibracijom na telu tako što zavibriraju vodu unutar tela i stvaraju geometrijske oblike koji omogućavaju protok. Tako se, na primer, rešavaju srčani problemi ili oni sa cirkulacijom- zaključuje Vedran Petrak koji je itekako ponosan na činjenicu da je svoju životnu sreću i radost pronašao u sviranju instrumenata koji potiču iz Tibeta, a na kojima su svirali i stari šamani iz Sibira.