Koliko vam je samo puta bilo loše dok se vozite nekim prevoznim sredstvom? Samo razmišljate kada ćete stići na destinaciju, nekoliko puta pravite pauze i sveukupno to izgleda kao pravo mučenje? Zavidite vašim saputnicima kako mogu da čitaju knjige ili gledaju u telefon, dok se vi suzdržavate da ne povratite?
Ovo stanje je u medicini poznato kao „bolest kretanja“ i u pitanju je neprijatan i dosadan osećaj mučnine, vrtoglavice i umora koji pogađa mnoge ljude kada putuju u vozilu. Bilo da se nalazite u automobilu, autobusu, vozu ili avionu, bolest kretanja može neočekivano da se pojavi i pokvari vaše iskustvo putovanja. Ovo stanje je češće nego što mislite i može uticati na bilo koga, bez obzira na godine ili pol. Iznenađujuće, neusklađenost vaših očiju može biti krivac.
Bolest kretanja tokom vožnje se dešava kada vaše telo šalje mešovite poruke vašem mozgu, zbunjujući ga da li se krećete ili ne. Nastaje zbog neslaganja između onoga što oči vide i onoga što unutrašnje uho oseća. Vaše unutrašnje uho je odgovorno za održavanje vaše ravnoteže i orijentacije, i oseća kretanje vaše glave i tela u prostoru.
Međutim, kada ste u vozilu u pokretu, vaše oči mogu percipirati pejzaž kao nepomičan, dok vaše unutrašnje uho oseća kretanje automobila, što izaziva konfuziju i dezorijentaciju. Ova neusklađenost između onoga što oči vide i onoga što unutrašnje uho oseća dovodi do simptoma bolesti kretanja, uključujući:
- Hladan znoj
- Vrtoglavica
- Umor
- Glavobolje
- Problemi sa koncentracijom
- Razdražljivost
- Mučnina
- Povraćanje
- Ubrzano disanje
Moguće je da vaše telo ovo neslaganje između čula tumači kao znak da ste pojeli nešto opasno ili otrovno. Zato pokušava da povraća!
Žene i deca uzrasta od 1 do 12 godina najverovatnije će dobiti mučninu kretanja, a jedna od tri osobe je iskusila u nekom trenutku. Pored toga, neki ljudi sa disfunkcijom binokularnog vida primetili su mučninu kretanja tokom vožnje.
ŠTA JE DISFUNKCIJA BINOKULARNOG VIDA?
Vožnja zahteva niz vizuelnih veština, uključujući percepciju dubine, periferni vid i binokularni vid, sa kojima neki ljudi mogu imati poteškoća.
Binokularni vid je sposobnost da se oba oka koriste zajedno kao tim za stvaranje jedne, jasne slike. Kada pogledamo objekat, svako oko ga vidi iz malo drugačijeg ugla, a mozak kombinuje ove dve slike da bi dao osećaj koliko je predmet udaljen. Disfunkcija binokularnog vida je stanje koje utiče na to kako oči rade zajedno, što dovodi do neusklađenosti ili naprezanja očiju.
Simptomi disfunkcije binokularnog vida mogu varirati, ali jedan od najčešćih je zamor očiju. Ovo može otežati fokusiranje na put, što dovodi do zamagljenog ili dvostrukog vida. Ostali simptomi mogu uključivati:
- Teško se vidi pri slabom osvetljenju
- Osetljivost na svetlost
- Problemi u proceni udaljenosti između objekata
- Loša koordinacija ruku i očiju
- Odsjaji ili oreoli oko osvetljenja
- Naprezanje očiju ili bol
Ovi simptomi mogu biti posebno akutni tokom dugih putovanja automobilom, povećavajući rizik od mučnine tokom vožnje.
Ako osetite bilo koji od ovih simptoma, neophodno je potražiti stručnu dijagnozu. Optometrista može da izvrši sveobuhvatan pregled oka, uključujući testove oštrine vida, poravnanja očiju i percepcije dubine. Na osnovu rezultata možemo utvrditi da li imate disfunkciju binokularnog vida ili neko drugo vidno stanje.
KAKO SPREČITI MUČNINU
Ukoliko nemate problema sa vidom, jednostavno odložite sve aktivnosti tokom vožnje. Ne okrećite se non stop, zaboravite mobilni telefon ili čitanje i fokusirajte se isključivo na vožnju. Probajte i da odspavate.
Uspešno ste se prijavili
