Da li i koliko često razmišljate o sreći, kako svojoj tako i vama bliskih ljudi?
Sreća ne bi trebalo da bude uslovljena bilo kakvim spoljašnjim, materijalnim stvarima, već da postane stanje uma i način života. Radom na sebi i osvešćivanjem trenutka dobijamo odgovore na mnoga pitanja i to nas tera da pogledamo istini u oči i suočimo se sa ukorenjenim uverenjima koji nas od malena koče za neke stvari. Tek kada upoznamo problem, možemo da ga rešimo, zar ne? Ali, lako ćemo mi odrasli, šta da radimo sa najosetljivijom populacijom, našom decom?
Roditelji imaju veliku odgovornost i dužnost da od njih naprave najbolje verzije ljudi i daju sve od sebe da im pruže lepo i srećno detinjstvo, odrastanja. Deci ne moramo da objašnjavamo šta su uverenja i tome slično, ali možemo da im od početka ukorenimo dobre navike i misli, samo one koje će im služiti u život i terati ih na uspeh i lični rast. Ukoliko ste se zapitali kako, u tome mogu i tek ako da vam pomognu ova pitanja kojej e izdvojila Samanta Rodman, psiholog i trener za lični razvoj, na svom sajtu, kao pitanja koja bi svaki roditelj tokom detetovog odrastanja trebalo da mu postavlja.
Koji je bio tvoj omiljeni deo dana?
Ovo je dobro pitanje koje bi trebalo da postavite detetu pre spavanja kako bi legao zadovoljniji i srećniji evocirajući dobre strane svog dana.
Foto: Profimedia
Za šta si danas zahvalan/na?
Od zahvalnosti kreće sve. Izvor unutrašnje sreće „krije“ se u tome. Ukoliko vaše dete nauči od malena da se zahvaljuje za ono što ima i što je doživeo, čeka ga kvalitetniji život, smatraju stručnjaci. Ovo pitanje možete da postavite tokom večere i bilo bi dobro da se čitava porodica uključi i svako da kaže za sebe za šta je zahvalan u proteklom danu.
Šta misliš da uradiš povodom toga?
Kada dete priđe sa problemom i pita za savet, nemojte odmah da uskačete i da mu vi rešavate isti. Uključite ga u život, navedite ga da proširi vidike i da samostalno ili uz vašu pomoć dođe do rešenja. Ne uzimajte mu moć reagovanja, nije dobro za njegovu budućnost. Sve i ako kaže: „Ne znam, nisam siguran“, recite mu da niste ni vi i da želite da pokušate zajedno da dođete do rešenja.
Kako si se osećao/la tada?
Neka nauči da verbalizuje svoja osećanja i da se ne plaši da ih izrazi, ovo pitanje vam baš u tome pomaže.
Šta ti misliš kako se on/ona oseća?
Razvijajte ematiju kod dece na taj način ćete pospešiti da on bude srećniji i da u budućnosti ima kvalitetnije odnose.
Kako možemo to da sagledamo sa vedrije strane?
Uvek ima vedre strane i uvek su situacije u našim životima poučne lekcije iz kojih treba da učimo. Objasnite mu da kada mu se nešto „loše“ desi to je limun, a kada pogleda vedriju stranu i izvuče pouku, to je zašećerena limunada. Predočite mu neku vašu „lošu „situaciju da i on vama pomogne da otkrijete šta je u tom slučaju limunada.
Iz kog dela date situacije mi možemo nešto više da naučimo?
Bilo da je u pitanju serija, film, knjiga, igrica…Navedite ga da ide dalje, širi vidike i istražuje.
Foto: Profimedia
Šta bi voleo/la da radiš ovog vikenda?
Dete koje se raduje vikendu kako bi pojeo omiljeni sladoled u nekoj poslastičarnici ili otišao na bazen sa drugarima je srećno dete. Njega će to „držati“ da bude uzbuđen tokom nedelje, a samim tim i pozitivno naelektrisan u iščekivanju vikenda.
Šta možemo da uradimo kako bismo pomogli da još neko bude srećan?
Navodeći dete da poseti straijeg člana porodice, drugaru koji je bolestan da odnese slatkiš ili da nahrani životinju lutalicu, je najlepši poklon koji možete da mu date. Volontiranje, kao i neki drugi akcija koji ima za cilj samo da usreći nekog drugog i plus je povezano sa empatijom je put srećnog odrastanja i kvalitetnog života.
Šta želiš da radiš danas kada izađemo napolje?
Navedite ga ovim pitanjem na akciju i pokret. Neka planira svoj dan i aktivnosti, a ukoliko želite da se on okrene nekoj sportskoj aktivnosti dajte mu primer iste. Deca upijaju navike roditelja, mislite o tome.
Foto: Profimedia
Kada si osećao/la da si najsrećnija?
Vrlo mudro razmišljanje koje tera na razmišljanje u pravom smeru. Smatrajte se srećnim roditeljem ukoliko dođete do toga da vaše dete ima potrebu posle nekog vremena i samostalno da govori o tome kada je bio najsrećniji. Produžavanjem dobrog osećaja koji ga „nosi“ kroz život je sjajna stvar.
Ne zaboravite da je roditeljstvo najlepša stvar koja je mogla da vam se desi, uživajte u njoj i napravite od svojih mališana ljude koji će sutra da žive život punim plućima, srećno i kvalitetno.
Srećno.
Pročitaj još:
Nemojte da tešite decu nudeći im hranu, tako možete samo da im naškodite
Frazu “zajedno i u dobru i u zlu” ćete najbolje razumeti ako pogledate ovaj ljubavni par!
Roditelji, molimo vas bez “čvrste ruke”: Pomozite detetu da nauči da PLIVA uz ove savete!
Uspešno ste se prijavili
