Verovatno ste do sada čuli za čuveno tverkovanje koji je osvojilo celu planetu. Počevši od spotova pa sada i do plesnih studija kod nas.
– Ovaj ples prvobitno nije imao eksplicitni karakter jer potezi potiču iz zapadne Afrike, sve dok se nije pojavio na Hip Hop sceni u Americi ranih devedesetih gde je postao prepoznatljiv kao takav. Moj cilj je da opovrgnem mišljenja ljudi i vratim ih nazad u ovu kulturu, pre nego što je počelo popularizivanje kroz Hip Hop industriju- kaže plesačica Unja Grin .
Ako ste mislile da je nemoguće da i vi savladate ove pokrete kojima mame zanosne lepotice iz spotova, varate se. Potreban je trud, vežba i moći ćete da uradite sve što poželite.
– Tverk je jako naporan za noge i kvadricepse, tako da se pokreti kombinuju sa korišćenjem poda da bi se pojedini delovi tela odmorili i aktivirali drugi mišići. Potrebno je vežbanje i upornost.Postoje lakši i teži pokreti, neki koje ni ja ne mogu da uradim pa kad stignem vežbam i radim na tome da ih naučim. Potrebno je dosta kocentracije i fokusa na pokret koji teba da se uradi jer kada se vežba, uglavnom sebe ne možemo videti u ogledalu od nazad (a to bi dosta posla olakšalo, jer bismo znale da li je ispravno ili ne to što radimo), već samo od napred ili sa strane, pa je potrebno da u glavi zamislimo koji deo tela se pokreće i onda da krenemo sa vežbanjem. To je možda otežavajuća okolnost u odnosu na druge plesove, ali je veoma interesantno- objašnjava Una.
Kako jedan čas tverkovanja sa Unom Grin izgleda, pogledajte u videu:
Uspešno ste se prijavili
