„Stavi kupus na to mesto i drži neko vreme, on će sve to da ti izvuče“, je rečenica koju smo mnogo puta čuli, a nekako je olako prihvatili. Šta to zaista ima kupus i da li je istina da je on jedan od najboljih prirodnih lekova kod povreda?
Očigledno kupus nije samo za kupus salatu, sarme i kiseljenje. Da li ste znali da list kupusa ima moćna antiinflamatorna jedinjenja koja pružaju izuzetno efikasan tretman za ublažavanje otoka, modrica, jednostavnog naprezanja i bolova povezanih sa kolenima, uvrnutim zglobom i bolnim zglobovima.
Kako bi dokazali čudotvornost ovog povrća, ljudi iz Instituta za biotehnologiju su uradili mnogo istraživanja, u kojima su uključii i ljude koji su držali obloge od kupusa. U njihovom iscrpnom rezultatu tačno može da se pročita kako kupus utiče na DNK, koje molekule „pogađa“ i kako njegovi sokovi reaguju na povrede.
To je bilo i više nego dovoljno da sve neverne Tome poveruju – da kupus može da bude i lek.
ŠTA IMA U KUPUSU PA JE TOLIKO LEKOVIT?
Zanimljivo je da se kupus već dugi niz godina koristi u medicini. Istraživači u 17. i 18. veku su sa sobom nosili kupus kao prirodnu prevenciju skorbuta. Britanci su koristili svojstva koja se nalaze u listovima kupusa za lečenje stopala u rovovima u Prvom svetskom ratu, kao i zavoje za čireve.
Kupus se, zbog svojih specifičnih svojstava, u prirodnoj medicini koristio uglavnom kod reumatskih bolova, upale vena i limfnih čvorova, modrica, uganuća, mastitisa ili gastrointestinalnih tegoba.
Listovi kupusa su bogati kalcijumom, jodom, gvožđem, kalijum fosforom, sumporom i glukozinolatom. Odličan je izvor vitamina C i K.
KAKO NAPRAVITI KOMPRESU OD KUPUSA
Ogulite spoljašnje listove kupusa, dobro operite i osušite ubrusom. Nožem izrežite tvrdu stabljiku, a zatim stavite listove kupusa na kuhinjsku radnu površinu. Pomoću oklagije ili flaše za mleko/vino, nežno pređite preko listova kako biste oslobodili prirodne sokove i kako bi listovi postali dovoljno fleksibilni da se lako prilepe na telo.
Stavite listove kupusa direktno preko zahvaćenog zgloba ili bolnog područja, umotajte zavojem, prozirnom ili alu folijom.
Držite oblog od kupusa na zahvaćenom području do sat vremena. Ovaj postupak možete ponoviti 2-3 puta dnevno. Međutim, možete staviti listove pred spavanje i držati oblogu preko noći. (Ako imate bilo kakav otok ili svrab na koži na kojoj se stavlja obloga od kupusa, odmah uklonite listove).
KO SME DA KORISTI OVE OBLOGE?
Literatura nema previše dokaza o ovom prirodnom leku. Imajte na umu da se tretmani uganuća razlikuju u zavisnosti od lokacije i težine povrede. Dok je većina povreda jednostavna i leči se u kratkom vremenskom periodu, neke povrede zahtevaju agresivniji tretman.
Dakle, iako kupus može imati neke značajne zdravstvene prednosti, ne oslanjajte se u potpunosti na njega. Savet stručnjaka je ipak na prvom mestu. Doktor sigurno zna šta je bolje od kupusa.
Pročitaj još:
Uspešno ste se prijavili
