15 49.0138 8.38624 arrow 1 bullet 1 5000 1 0 horizontal https://aska.rs 300 4000
Aska ženski magazin – Okreni na svoju stranu
  • O nama
  • /
  • Kontakt
  • /
  • Prijavi se
  • /
Aska
  • Emotivna
    • Veze
    • Seks
    • Venčanja
  • Odgovorna
    • Porodica
    • Deca
    • Aktuelne vesti
  • Zdrava
    • Savremena medicina
    • Alternativna medicina
    • Trudnoća
    • Fitnes
    • Aktuelne vesti
  • Obrazovana
    • Posao
    • Edukacija
    • Pravni saveti
    • Jedna od nas
  • Izazovna
    • Moda
    • Lepota
    • Aktuelne vesti
  • Aktivna
    • Uradi sama
    • Hrana
    • Uređenje doma
  • Radoznala
    • Naše zvezde
    • Svetske zvezde
    • Putovanja
    • Astrologija
  • Druželjubiva
    • Askine drugarice
    • Vuk i Aska
    • Aska u akciji
FacebookTwitterInstagramPinterestYoutube
Naslovna » Aktivna » Neka vaša spavaća soba ostane hladna uz ove genijalne trikove!
Zena, Fen

Foto:Profimedia

Neka vaša spavaća soba ostane hladna uz ove genijalne trikove!

Marta Buzurović
7. jun 2017. 14:20
Skroz se rashladite!
PODELI
F
T
G
P

Ukoliko ne koristite klimu ili želite što manje da je upotrebljavate u ovim vrelim mesecima koji predstoje, potrebno je osvežite prostorije na neki drugi način.

Promenite zavese

Da spavaća soba ne bi postala vaša privatna sauna preko noći spustite roletne ili navucite tamne zavese, po mogućnosti debele i crne, promenite posteljinu i opustite se pre spavanja.

Debele crne zavese će vam spustiti temperaturu do pet stepeni.

Držite ih tokom dana zatvorene, ali i tokom noći ako prozor gleda na ulična svetla. Ako već imate zavese koje ne biste menjali nabavite zavese za zamračivanje koje možete kupiti u svim većim centrima. Imate li roletne, spustite ih preko dana i zatvorite prozore. Tek uveče, kad zahladi i ako zahladi otvorite da proluftirate prostor.

Koristite lanenu posteljinu

Lan je izvrstan izbor posteljine za leto. Prozračan je i sprečiće znojenje kod ljudi koji i preko leta vole da budu prekriveni. Mnogo je laganiji od klasične pamučne posteljine.

Bitan je osećaj težine

Dosta ljudi voli osećaj težine prekrivača dok spavaju pa im je preko leta teško da pronađu pravo rešenje za osećaj otkrivenosti koji imaju pre nego što zaspe. Postoje laneni pokrivači koji su prozračni, ali imaju težinu zahvaljujući kojoj se ljudi osećaju „zaštićeno“.

Zamenite sijalice

Svetlo stvara toplotu  i što imate jaču sijalicu to će se prostor više grejati. Zamenite sijalice sa onima manje voltaže i postići ćete manje zagrejavanje prostorije, prirodniji izgled prostora i „topliju“ svetlost. Ako u spavaćoj sobi imate televiziju ili kompjuter, preko leta bi bilo dobro da ih stavite u neku drugu prostoriju.

Savet plus: Namirišite sobu sprejem mente, lavande ili eukaliptusa narandžom ili pepermintom. Svi ovi mirisi rashlađuju telo i „sveži“ su kod udisanja što donosi hlađenje telu iznutra. Budući da ulja imaju tendenciju zadržavanja na koži, bolja opcija je kupiti prirodni sprej.

Uspešno ste se prijavili

Aktivna, Skorašnji članci, Uradi sama
Hladnoća, leto, Soba, Temperatura, Toplota
Ni posle 16 godina i tri neuspela pokušaja nije gubila nadu: Snežana je u 43. godini dobila bliznakinje
Da li je to stvarno ona? Znate li ko je ova baka sa slike?
8. jul 2025.portal_admin

Internet su preplavili saveti da se ricinusovo ulje stavlja u pupak zbog zdravlja: Evo šta je istina

8. jul 2025.portal_admin

Zašto se hrom sve češće preporučuje i zašto ga zovu „saveznikom svih žena“

Sportske povrede
7. jul 2025.Anđela Stojković

Menstruacija i sportske povrede: Nevidljiva veza koju ne smemo da ignorišemo

Aska u akciji
Medifem

Najnovije objave

8. jul 2025.portal_admin
Internet su preplavili saveti da se ricinusovo ulje stavlja u pupak zbog zdravlja: Evo šta je istina
8. jul 2025.portal_admin
Zašto se hrom sve češće preporučuje i zašto ga zovu „saveznikom svih žena“
Sportske povrede
7. jul 2025.Anđela Stojković
Menstruacija i sportske povrede: Nevidljiva veza koju ne smemo da ignorišemo
đokovići, originalni razgovori, jelena
7. jul 2025.portal_admin
Jelena Đoković je DOKTOR NAUKA Evo koje sve škole je završila
7. jul 2025.Vanja Vidić
Genijalna i ranjena žena: Zašto još uvek boli ono što je Ingeborg Bahman napisala 

O NAMA

Redakcija Aska

O nama

KATEGORIJE

Askine teme
  • Aktivna
  • Astrologija
  • Druželjubiva
  • Emotivna
  • Hrana
  • Izazovna
  • Izdvajamo
  • Obrazovana
  • Odgovorna
  • Radoznala
  • Stručnjaci
  • Svetske zvezde
  • Zdrava
Copyright © 2016 ASKA-TEAM d.o.o.
FacebookTwitterInstagramPinterestYoutube