Namažite se morskim blatom ili se zakopajte u pesak na plaži i rešite sve svoje zdravstvene probleme

Evo recepta kako i njih da iskoristite za lečenje i ulepšavanje.

Imate problema sa išjasom, artritisom, bolovima u kičmi, zglobovima, arterijama ili venama? Skuplja vam se limfa ili voda u nogama tokom leta? Imali ste neku operaciju ili želite da vam rana brže zaraste? Želite da zategnete kožu, licu da date novi sjaj ili da se rešite celulita? Trudni ste, pa vama i vašoj bebi nedostaju minerali? Za sve može da vam pomogne morsko blato.

– Morsko blato je nešto najbolje što nam je priroda dala. Ako uzmemo u obzir da se u njemu nalazi energija sunca i mora i da je bogato mineralima i aminokiselinama koje se nalaze u proteinima onda je jasno koliko je ona blagotvorna- kaže za „aska.rs“ Barbara Černe, novinarka iz Slovenije koja je između ostalih napisala i knjigu „Glina za svaki dan“, a sa kojom smo se sreli na Pašmanu na harmoni programu.

Barbara preporučuje da se morsko blato maže na celo telo, u što debljem sloju jer što se duže šuši to ima bolji učinak. Najmanja debljina sloja blata na telu treba da bude jedan centimetar.

– Blato bi trebalo na telu da stoji najmanje 20 minuta, ali na suncu. Bilo bi dobro da se maže namanje sedam dana u kontinuitetu kako bi pokazalo efekte. Ovde moram da napomenem i to da je morsko blato posebno dobro i za trudnice koje bi njime trebalo da mažu stomak jer tako minerale dobijaju i mama i beba. Odlično je i kao antibiotik ako neko ima ranu od neke povrede – napominje Barbara.

Foto: Aska.rs

Svako blato koje se nalazi pored mora ima blagotvorna dejstva. Nemojte da vas začudi ako osetite specifičan miris. On nastaje od algi i životinja iz mora i što je intenzivniji to znači da je blato boljeg kavliteta.

– Blato koje je jednom korišćeno mora da se baci zato što ono izvlači sve štetne materije iz organizma i posle nema efekta. Ako ste ga sa mora poneli kući morate što pre da ga iskoristite da bi bilo delotvorno – kaže Barbara.

Važno je da znate da stavljanje morskog blata na kožu ne može ni kod koga da dovede do kontraindikacija. A Barbara ima i savet kada ga je najbolje stavljati ukoliko, na primer hoćete da se rešite celulita.

– Ako žene hoće brzo i efikasno da se reše celulita trebalo bi morsko blato da stavljaju na telo posebno kada je pun mesec. Pun mesec daje blatu dodatnu energiju tako da ono tada daje još jači efekat u detoksikaciji tela – zaključuje Barbara Černe.

Lekovito dejstvo peska sa morske plaže
Ako odete na more i ne možete da pronađete morsko blato, ne očajavajte. I pesak sa plaže ima blagotvorno dejstvo. Kako kaže Barbara Černe i pesak je pun morske i sunčeve energije koja itekako utiče na naš organizam.

– Potrebno je samo da iskopate rupu u pesku, da je ostavite da se dobro osuši. Zatim lezite u rupu, prekrite se peskom do glave, a glavu zaštitite od sunca šeširom. Ostanite tako da ležite koliko god možete – kaže Barbara i naglašava da je ovo posebno dobro za one koji imaju problema sa astmom, bronhitisom, reumom i išjasom.