15 49.0138 8.38624 arrow 1 bullet 1 5000 1 0 horizontal https://aska.rs 300 4000
Aska ženski magazin – Okreni na svoju stranu
  • O nama
  • /
  • Kontakt
  • /
  • Prijavi se
  • /
Aska
  • Emotivna
    • Veze
    • Seks
    • Venčanja
  • Odgovorna
    • Porodica
    • Deca
    • Aktuelne vesti
  • Zdrava
    • Savremena medicina
    • Alternativna medicina
    • Trudnoća
    • Fitnes
    • Aktuelne vesti
  • Obrazovana
    • Posao
    • Edukacija
    • Pravni saveti
    • Jedna od nas
  • Izazovna
    • Moda
    • Lepota
    • Aktuelne vesti
  • Aktivna
    • Uradi sama
    • Hrana
    • Uređenje doma
  • Radoznala
    • Naše zvezde
    • Svetske zvezde
    • Putovanja
    • Astrologija
  • Druželjubiva
    • Askine drugarice
    • Vuk i Aska
    • Aska u akciji
FacebookTwitterInstagramPinterestYoutube
Naslovna » Zdrava » Fitnes » Mrzite trbušnjake? Uz pravilnu vežbu ćete ih raditi lako!
Goran Novaković

Foto:Latif Adrović

Mrzite trbušnjake? Uz pravilnu vežbu ćete ih raditi lako!

Aska logo
Aska
8. maj 2016. 13:32
Goran je odlučan u nameri da pokaže kako se svaka grupa mišića pravilno vežba. Sada su na redu trbušnjaci!
PODELI
F
T
G
P

Goran Novaković, personalni trener fitnes studija “Myg” u Beogradu savetuje vas kako da na pravilan način radite trbušnjake.

Zašto biste radili samo jednu vrstu trbušnjaka, koja će vam dosaditi nakon nekoliko ponavljanja, kada ima bezbroj zanimljivih uz koje će vam trening biti lakši? Pogledajte neke od njih.

 

Uspešno ste se prijavili

Fitnes, Zdrava
Goran Novaković, teretana, Trbušnjaci

Izvor:Goran Novaković, fitnes studio Myg. Fejsbuk: https://www.facebook.com/myg.fitnesstudio?fref=ts

Najavljuje pravi spektakl: Dejvid Geta na Egzit festivalu
Emotivno i dirljivo: Ovako su pevačice zabeležile Dan majki
25. avgust 2025.portal_admin

Pokušavate da regulišete holesterol na prirodan način? Šetate manje od sat vremena dnevno

21. avgust 2025.portal_admin

Orlando Blum otišao na tretman čišćenja mikroplastike u krvi: Ima li ovo medicinsku potporu?

21. avgust 2025.portal_admin

Od 21. avgusta će ovaj horoskopski znak zapljusnuti talas sreće: Kreće idealno vreme za njih

Aska u akciji
Medifem

Najnovije objave

25. avgust 2025.portal_admin
Uredite dom ove jeseni i budite u trendu: Šest stilskih pravila koja ne smete propustiti
25. avgust 2025.portal_admin
U vezama 21. veka „Monkey Branching“ postaje sve češći i ozbiljno narušava poverenje partnera
25. avgust 2025.portal_admin
Pokušavate da regulišete holesterol na prirodan način? Šetate manje od sat vremena dnevno
25. avgust 2025.portal_admin
Kejt Midlton promenila imidž: Princeza otišla u plavuše i svi su oduševljeni promenom
25. avgust 2025.portal_admin
Dnevni horoskop: Bikovima fokus na finansijama, Rakovi emotivno ranjivi

O NAMA

Redakcija Aska

O nama

KATEGORIJE

Askine teme
  • Aktivna
  • Astrologija
  • Druželjubiva
  • Emotivna
  • Hrana
  • Izazovna
  • Izdvajamo
  • Obrazovana
  • Odgovorna
  • Radoznala
  • Stručnjaci
  • Svetske zvezde
  • Zdrava
Copyright © 2016 ASKA-TEAM d.o.o.
FacebookTwitterInstagramPinterestYoutube