Gotovo da je preko noći temperatura porasla za više od 15 stepeni, a iako se svi radujemo lepom vremenu, često naš organizam teško doživljava temperaturni šok.
Svaka biljka daje različite prednosti. I dok ste potpuno upoznati sa bosiljkom, majčinom dušicom i kamilicom, verovatno nesvesno ignorišete onu koja čini čuda u vašem telu.
Održavanje zdravog imunološkog sistema, spremnog za borbu protiv svake infekcije, a naročito sada u vreme pandemije koronavirusa, od ključne je važnosti za svakog pojedinca.
Kako prolaze dani ovog perioda koji je novi za sve nas, psihologija nas samih se menja i pokusava da nas dovede u ravnotežu i prilagodi se novonastaloj situaciji.
Koliko god se trudili da budemo aktivni, kada usledi zabrana kretanja i zaključamo se u četiri zida ne ostaje nam ništa drugo nego da se premeštamo sa mesta na mesto u ležećem ili sedećem položaju.