Čak i nakon što ostare, Japanci zadržavaju zdrav BMI pa imaju manji rizik od srčanih bolesti, raka, a u mladosti i opše kroz život retko imaju probleme s kilogramima - sve zbog jednostavne filozofije sa tri pravila.
Oticanje grudi ili blagi bol u dojkama je uobičajena pojava pre ili za vreme menstruacije kod 70 odsto žena. Ovo je često izazvano promenama hormonske ravnoteže koje se dešavaju pre ciklusa.