15. jul 2025.portal_adminSpisak namirnica koje vam pomažu da dobijete bolji ten na suncu, samo ako ih jedete čestoSvi volimo da se sa mora vratimo preplanuli, a retko ko poušava da ten dobije na prirodan način.
15. jul 2025.portal_adminDa li su proteinske pločice zaista zdrave? Evo šta treba da znaš pre nego što posegneš za jednomProteinske pločice su popularan način da brzo povećate unos proteina – pogodne su kada nedostaje vremena za obrok.
15. jul 2025.portal_adminKućni ljubimci mogu biti dobri za mentalno zdravlje kao i supružnik ili velika plata – ozbiljno!Zamislite da možete značajno poboljšati svoje mentalno zdravlje bez promena karijere, preseljenja ili ulaska u brak. Nova studija pokazuje da je to moguće, uz pomoć kućnog ljubimca.
15. jul 2025.Anđela StojkovićZašto on spava kao beba, a ti se budiš umorna? Nauka nudi objašnjenjeZvuči poznato? On se rasteže ujutru, naspavan, opušten… a ti jedva otvaraš oči, nervozna, premorena, i pitaš se: Kako je moguće da smo spavali u istom krevetu, a ja se osećam kao da sam radila treću smenu?
15. jul 2025.portal_adminDa li je istina da je zdravo da prenoćimo slani od mora ili bi trebalo što pre da skinemo so sa sebeLetnji dani često nas vode na obalu mora, a slana voda mnogima prija – kako za raspoloženje, tako i za kožu. Ipak, jedno pitanje se često nameće: da li je potrebno isprati morsku so čim izađemo iz vode?
24. decembar 2023.Aska Kraljice sitnih kolača: Vanilice sa bademima!Idealno je vreme da se uživa u najlepšim posnim kolačima, vanilicama!PROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder bademi, posne vanilice, Recept
21. decembar 2023.Aska Retko ih jedemo, a čine čuda za naše zdravlje: Za šta su sve dobre suve šljive?Suve šljive ne pomažu samo kod opstipacije, njihova lekovita svojstva su daleko veća!PROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder lekovita dejstva, Suve šljive
6. maj 2020.Vladana Jokić VIDEO: Naucite kako da sami pravilno izmerite krvni pritisak Izdvojeni video, Skorašnji članci
16. april 2020.Vladana Jokić VIDEO: Posna krem supa – corba od povrca Izdvojeni video, Skorašnji članci
13. april 2020.Vladana Jokić VIDEO: Da li je smedji secer zdraviji od belog? Izdvojeni video, Skorašnji članci
19. decembar 2023.Aska Kakva poslastica! Šaran sa svežim biljem u belom vinu biće vaš kulinarski kec u rukavuPripremite šarana na ovaj način i oduševite i prijatelje i porodicu.PROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder Recept, rerna, Šaran, sveže bilje, Vino
18. decembar 2023.Aska Razbijamo mitove: Koji je zdraviji – smeđi ili beli šećer?Smeđi šećer ima reputaciju zdravijeg od belog šećera, ali istina može da vas iznenadi.PROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder Beli šećer, razbijamo mitove, Smeđi šećer, zdravlje
17. decembar 2023.Aska RECEPT: Posni kolač sa suvim voćem – sočno slatko zadovoljstvoPre neki dan smo pravili posnu markizu, a sada donosimo recep za divan, sočni kolač sa suvim voćemPROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder kolač sa suvim voćem, posni kolač, Recept
17. decembar 2023.Aska Razbijamo mitove: Da li je slanina zaista takav bauk od namirnice po naše telo?Ceo život slušamo kako slanina nije zdrava za nas. Hajde da proverimo tu tvrdnjuPROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder Mit, nutritivna vrednost, Slanina
16. decembar 2023.Aska Sutra spremite zvanično najbolji doručak na svetu – Zlatiborsku komplet lepinju!Sada ceo svet zna ono što smo mi oduvek znali, a to je da najbolji doručak dolazi iz Srbije. Sa Zlatibora, brale!PROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder 2023 godina, komplet lepinja, najbolji doručak na svetu, Srbija, Zlatibor
14. decembar 2023.Aska Nit se peče, nit se kuva: Posna Markiza torta će vas osvojiti na prvi zalogajJedna od omiljenih poslastica dolazi i u posnoj varijanti, idealnoj za dane Božićnog postaPROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder markiza torta, posna, Recept
13. decembar 2023.Aska Meso koje bi trebalo često jesti! Riba koju Srbi obožavaju je zdrava i smanjuje holesterolZa vaše dobro zdravlje, ne bi trebalo jesti ribu u danima posta samo, već to meso ubaciti u svakodnevnu ishranu, bar jednom nedeljno.PROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder girice, Pastrmka, Riba, Sardina
13. decembar 2023.Aska Trik za vazdušaste i tanke palačinke: Posle ovoga ćete baciti kutlačuSada možete uz malo truda da pravite palačinke identične debljine!PROČITAJ VIŠE Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder bez slatkiša, Palacinke, Poslastica