Banane su jedna od najomiljenijih i najrasprostranjenijih voćki na svetu. Osim što su ukusne i slatke, one su i prava riznica hranljivih materija — bogate su vitaminima, mineralima i vlaknima.
Izbor zdrave hrane u skladu s emocionalnim zdravljem se odnosi na povezanost između toga šta jedemo i kako se osećamo, posebno u kontekstu naših emocija i mentalnog stanja.
Iako je sladak, med je bogat izvor hranljivih materija, uključujući enzime, vitamine i minerale. Zato ćete možda želeti da počnete da pijete medenu vodu svakoga dana.
Marinada je ono što će mesu dati poseban ukus i mekoću, a meso je najbolje ako ga marinirate veče pre roštiljanja i vredi svakog minuta čekanja. Klasična marinada Potrebni sastojci: Priprema: Crni i beli luk sitno iseckajte, pa ih stavite u veliku činiju. Obe vrste ulja, sirće i začine dodajte u činiju s lukom, pa...