Izbor zdrave hrane u skladu s emocionalnim zdravljem se odnosi na povezanost između toga šta jedemo i kako se osećamo, posebno u kontekstu naših emocija i mentalnog stanja.
Sintija Nikson, glumica koju svi znamo kao Mirandu Hobs iz serije „Seks i grad“, pokazala je da čak i ako imaš 20 miliona dolara ne moraš da glumiš da kuvaš u kuhinji, već da stvarno kuvaš. I to sa stilom, ali onim pravim, domaćinskim.