Indijski orah je veoma poznat po svojim hranljivim materijama, koje su u stanju da nadoknade izgubljene funkcije tela.
Koriste se kao dodaci hrani kod anemije, različitih distrofija, psiho-emocionalnih poremećaja. Takođe, indijski orah vraća funkciju polnih žlijezda, promoviše oslobađanje polnih hormona i prirodni je afrodizijak.
Foto: Profimedia
Indijski orah se preporučuje kada imate metaboličke poremećaje, jer normalizuje nivo holesterola u krvi, dobar je za prevenciju zgrušavanja krvi i embolije i naravno jača nervni sistem.
Ima antiseptička i antibakterijska svojstva i uzimaju se kod prehlade ili infekcije bakterijske prirode.
Hranljive materije, vitamini, elementi u tragovima utiču na upalne procese u gornjem digestivnom traktu i eliminišu ih.
Morate biti veoma pažljivi i ovo se odnosi na sve orahe, uključujući i indijski orah, ako imate alergijsku reakciju na hranu. Dnevno ne bi trebalo da uzmete više od trideset do pedeset grama. Ali, u osnovi to nije zbog alergije. Ne zaboravite da je ovaj proizvod visoko-kaloričan.
Ukoliko uzmete veliku količinu indijskog oraha, može doći do pojave osipa, svraba, otoka i tako dalje. Ovo može dovesti do alergije na orahe, ne samo na indijski orah, već i na druge vrste.
Indijski orah se koriste za lečenje bolesti kardiovaskularnog sistema, ali budite oprezni sa predoziranjem, da ne oštetite imuni sistem!
Pročitaj još:
Tartuf, skupocena namirnica koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim
Mislile ste da ne smete da jedete ove namirnice? Baš naprotiv, one su deo zdrave ishrane!
Slatki kralj svih proslava: Kapkejk, poslastica koja oduzima dah!
Uspešno ste se prijavili
