Kafa nekada može biti dobar prijatelj, ali za određene stvari je ipak treba izbegavati.
Ovaj napitak je pun kiselina koje u kombinaciji sa hormonima mogu da utiču na izgled naše kože. Kiseli kofein zajedno sa hormonom stresa dovodi do pojačane masnoće kože. Druga stvar, ona je i diuretik, pospešuje mokrenje, pa samim tim izaziva i dehidrataciju.
Stručnjaci su napravili test sa jednom devojkom koja je pila tri do četiri kafe dnevno. Ona je imala problem s aknama koji je potpuno prihvatila, smatrajući da je to normalno stanje njene kože.
Kako psiholozi navode, 21 dan je potreban da bi neka radnja postala navika, zato se i eksperiment izvodio tri nedelje.
Ona je tokom tog perioda potpuno izbacila kofein iz svog života.
Foto: Profimedia
Prvih dana je moguće da se oseća tromost, ali vrlo brzo će se organizam prilagoditi, objašnjavaju stručnjaci.
Tokom prve nedelje nikakve promene se nisu uočavale, ali već sredinom druge i u trećoj nedelji su se njene proširene pore znatno smanjile, a akne povukle.
Devojka je lepše spavala i mimo kofeina imala je dovoljno energije za svakodnevne aktivnosti.
Kad je ovu promenu u životu napravila, shvatila je da joj se i srčani puls unormalio. Nastavila je da vodi život bez jutarnjih kafa, odnosno kafa uopšte.
Da li biste se usudili da izbacite skroz ovaj napitak iz upotrebe zbog zdravlja?
Pročitaj još:
Uspešno ste se prijavili
