Dijabetes je hronična, praktično doživotna i kompleksna bolest koja zahteva kontinuirane preglede kod lekara, redovno uzimanje terapija i dijagnostiku, što u doba epidemije korona virusom predstavlja veliki izazov. Takođe osobe sa dijabetesom su jedna od najugroženijih grupa stanovništva ukoliko obole od korona virusa.
O dijabetesu, kako žive i kako se leče pacijenti sa dijabetesom, kako dolaze do lekara i neophodne dijagnostike, razgovaramo sa predsednikom udruženja pacijenata sa dijabetesom tip 2 “Krug Dvojke Srbije”, Đorđem Brankovićem.
Đorđe, Vi ste mlad čovek, ali imate dijagnostikovan dijabetes tip 2. Recite nam od kada imate šećernu bolest, kako ste otkrili?
Dijabetes tip 2 mi je dijagnostikovan pre 3.5 godine sa mojih 35 godina. Dijabetes daje specifične simptome, kao što su suva usta, često mokrenje, umor… Sve te simptome sam baš i ja imao, pa sam kontrolom šećera u krvi utvrdio da je vrednost glukoze 24. Nakon toga, uz dodatne analize kao i dvonedeljni boravak u KBC Zemun, potvrđeno je da sam oboleo od dijabetesa tip 2. Sama činjenica da sam oboleo od ove bolesti bila je teška za prihvatiti, saznanje da ćeš ceo život morati da se boriš, ali sa druge strane rekao sam sebi da ću lepo i kvalitetno živeti sa svojom bolešću i učiniti sve da budem zadovoljan i da držim pod kontrolom ovu podmuklu bolest.
Šta ste promenili u svom životu od kada imate dijabetes?
Mogu reći da sam promenio neke loše navike, promenio sam ishranu, smršao 17kg, fizički sam dosta aktivniji, ali sam pre svega počeo da radim na sebi i tome da ja kao čovek budem zadovoljan i da pokušam da eliminišem stres kao faktor koji značajno utiče na ovu bolest. Završio sam Fakultet organizacionih nauka, IT smer i zaposlen sam u maloj domaćoj firmi koja se bavi implementacijom softvera i veoma sam zadovoljan svojim poslom. Provodim kvalitetno vreme sa svojom ćerkom koja mi je velika podrška. Takođe, okrenuo sam se stvarima koje volim ceo život– muzici i košarci. Idem na časove pevanja, član sam Gradskog Hora Beograd, ali i pratim aktivno sport, pre svega košarku, pa sam tako prošle godine prisustvovao utakmicama Svetskog prvenstva u Kini. Gledam da svaki dan sebi koncipiram tako da budem zadovoljan kako sam ga proveo.
Kako se vi ponašate tokom epidemije?
Oprezno i u skladu sa preporukama. Nosim gotovo uvek masku i pokušavam da što više izbegavam kontakte i tako dovodim u rizik svoje zdravstveno stanje.
Zbog ograničenog pristupa lekarima, kako se ovih meseci snalazite za dijagnostiku i preglede?
Moja bolest je na sreću pod kontrolom. Redovno uzimam terapiju i vrednosti glukoze su mi u granicama normale. Kontrole imam jednom godišnje, ali mogu uvek da se obratim svom doktoru za savet. Međutim veliki broj osoba sa dijabetesom tip 2 nema dobro regulisan šećer ili ima komplikacije izazvane dijabetesom, a to onda zahteva kontrole, dijagnostiku i promene terapija, što je u vreme epidemije vrlo izazovno.
Predsednik ste udruženja pacijenata sa dijabetesom tip 2 “Krug dvojke Srbije”, recite nam nešto više o samom udruženju, njegovim ciljevima i planovima za naredni period?
Da, mi smo mlado, tek osnovano udruženje za sada nas je desetak u timu, različitih godina i interesovanja, ali sa velikim ciljevima i očekivanjima. Prevashodni cilj je širenje svesti o ovoj bolesti, pomoć osobama obolelim od dijabetesa tip 2, pre svega savetima, ali i prevencija, jer u Srbiji ima skoro duplo više ljudi koji imaju stanje preddijabetesa od onih sa dijagnostikovanim dijabetesom tip 2. Na dnevnom nivou u Srbiji od dijabetesa oboli oko 50 ljudi, što nam govori da godišnje približno 20 000 ljudi oboli od dijabetesa tip 2.
U planu nam je i kampanja za narednu godinu, gde bismo uključivali poznate ličnosti i još više pokušali da širimo svest. Pred nama je Olimpijska godina, pa ćemo to iskoristiti na najbolji mogući način da promovišemo zdrav način života, sport i to da se sa dijabetesom, ako se pravilno odnosite prema svom organizmu, može lepo živeti.
Da li se udruženju javljaju osobe sa dijabetesom, koja su im najčešća pitanja?
Da, imamo komunikaciju, pitanja preko društvenih mreža ili mailom, uglavnom se pacijenti interesuju kako bi mogli u doba pandemije da stupe u kontakt sa svojim endokrinolozima kod kojih odlaze na kontole. Pomažemo koliko možemo, ali uvek apelujemo na pacijente sa dijabetes tip 2 da nikako ne zanemaruju svoju osnovnu bolest zbog korone, da se dodatno potrude ukoliko imaju problema sa neregulisanim šećerom da dođu do lekara, da kontaktiraju bar savetovališta u domovima zdravlja kojih u Srbiji ima koliko nam je poznato oko 40, jer pandemija će proći, a dijabetes će ostati naša doživotna hronična bolest. Napominjem da neregulisan šećer može dovesti do teških komplikacija.
Koliko su česti odlasci kod lekara, i šta oni podrazumevaju? Kakva terapija se koristi za regulisanje šećera u krvi?
Kao što sam rekao, ja držim vrednosti pod kontrolom, pa je procena mog endokrinologa da je dovoljno da na kontrole dolazim jednom godišnje. Međutim, svakako da bi kontrole trebalo da budu redovnije, ali zbog velikog broja pacijenata i epidemije to je jako teško organizovati. Zato je bitno otvoriti što više savetovališta u zemlji. Kontrole traju desetak minuta, lekar se upozna sa rezultatima i ako je potrebno menja prethodno prepisanu terapiju. Ključni parameter koji se kontroliše je HbA1c (glikozilirani hemoglobin), koji pokazuje prosečan nivo šećera u krvi za period od tri meseca. Za osobe sa dijabetesom je preporučljivo da vrednost ovog parametra bude ispod 7%. Što je ovaj broj veći, veći je i rizik od komplikacija koje ova bolest nosi.
Regulisanje šećera kod dijabetesa tip 2 može biti – oralnom terapijom, insulinskom terapijom ili kombinacijom ove dve terapije. Što se tiče oralne terapije, može se koristiti jedan lek (uglavnom je to metformin – koji smanjuje šećer u krvi koji se proizvodi od strane jetre) , ali to može biti i kombinacija više grupa lekova (metformin, inhibitori alfa, glitazoni…). Vremenom, može se desiti da oralna terapija nije dovoljno efikasna pa se u lečenje uključuje i insulinska terapija, bilo kao kombinacija sa tabletama, bilo kao jedina terapija.
Koja je to ključna poruka koju bi mogao da pošalješ ljudima koji su u sličnoj situaciji kao ti i imaju dijabetes tip 2?
Ja bih pre svega poslao poruku zdravim ljudima da vode računa o svom zdravlju, da se vode zdravim navikama i da ne dozvole sebi da dođu u situaciju u koju sam ja došao. Što se tiče ljudi obolelih od dijabetesa tipa 2 – umerena i zdrava ishrana, fizička aktivnost, redovno uzimanje propisane terapije i poruka da ljudi rade stvari koje vole što više. To je ono što je meni omogućilo da se osećam mnogo bolje. Na kraju bih pozvao sve ljude koji su zainteresovani da nam se pridruže, da nas kontaktiraju preko društvenih mreža – FB I Instagram – Krug Dvojke Srbije. Jer mi želimo da naš krug proširimo na što više ljudi, da im pomognemo da nauče da se izbore sa dijagnozom i praktično bolest pretvore u stanje.
Jer iako smo krug – otvoreni smo za sve ljude koji bi da nam se pridruže i pomognu u našoj misiji, iako smo dvojka – nama je naša bolest na prvom mestu i borimo se da menjamo svest ljudi o ovoj podmukloj bolesti u našoj zemlji Srbiji.
Pročitaj još:
Pitali ste ginekologa: Da li mi je dijabetes prepreka za trudnoću?
Pitali ste ginekologa: Da li mi je dijabetes prepreka za trudnoću?
Uspešno ste se prijavili
