Kako je ceo život posvetila sportu, normalan splet okolnosti jeste da se hrani zdravo! Tako su i ovi obroci nutritivno bogati zdravim mastima, vlaknima i vitaminima.
Ono što se do sada pokazalo jeste da njeni recepti krenu brzinom svetlosti da se dele po mrežama, pa nije ni sada bilo drugačije.
Tako je jednom prilikom otkrila da obožava da jede avokado tost za doručak, te je sa svojim pratiocima pokazala kako izgleda njne prvi obrok u toku dana.
„Volim dobar avokado tost za početak kada. Bogat je folnom kiselinom, vitaminima K, D, B6 i E, kao i kalijumom, kalcijumom i nezasićenim masnim kiselinama“, napisala je ona uz fotografiju.
Kako se vidi, Ana je na dva parčeta hleba namazala krem sir, a onda je preko njega poređala iseckan avokado i sve poslužila uz čeri paradajz.
Pored slanog doručka, Ana praktikuje i ona slatki, ali naravno, zdrav.
Kako je napisala na svom profilu, jedan od njenih omiljenih izbora za doručak je akai kaša sa granolom, kokosom i dodatkom bobičastog voća.
„Jedan od mojih omiljenih tipova doručka. Akai činija sa zdravim i ukusnim prelivima poput bobičastog voća, kokosovih pahulja i granole“, napisala je Ana.
Ovo je izuzetno zdrava i ukusna opcija za prvi obrok, a najbolje od svega je što se brzo sprema.
Uspešno ste se prijavili
