Apstinencija ugrožava zdravlje:Najbolja mera je barem jednom nedeljno da imate intimne odnose

Apstinencija od se**a može imati negativne posledice, dok redovan se** donosi brojne benefite, od jačanja imuniteta do smanjenja rizika od srčanih oboljenja.

Zašto je se*s važan za žene?

Istraživanja su pokazala da žene uzrasta od 20 do 59 godina, koje nisu imale se** bar jednom nedeljno, imaju 70% veći rizik od smrti. Analize krvi su otkrile povišen nivo proteina povezanog sa upalama, što može izazvati oštećenje zdravih ćelija, tkiva i organa.

Naučnici sa Univerziteta „Walden“ u Pensilvaniji koristili su podatke iz baze američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) kako bi analizirali uticaj se**ualne aktivnosti na zdravlje. Zaključili su da je učestalost se**ualnog odnosa ključna za fizičko i mentalno zdravlje žena.

Podaci prikupljeni od 14.542 muškaraca i žena pokazali su da 38% ispitanika ima se** najmanje jednom nedeljno, dok većina (95%) ima se**ualne odnose više od 12 puta godišnje. Oni koji su imali redovan se** nisu pokazali povećan rizik od smrtnosti.

Benefiti se**a za muškarce

Muškarci koji imaju intimni odnos najmanje jednom nedeljno mogu osetiti značajne zdravstvene koristi. Redovna ejakulacija smanjuje rizik od raka prostate jer pomaže u uklanjanju potencijalno kancerogenih materija iz prostate.

Zdravlje srca se poboljšava jer se tokom intime povećava srčani ritam i krvni pritisak, što doprinosi boljoj cirkulaciji i snabdevanju tela kiseonikom.

Ovaj proces smanjuje rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih problema.

Se**ualna aktivnost smanjuje stres i anksioznost oslobađanjem endorfina – prirodnih supstanci koje donose osećaj zadovoljstva i opuštanja. Takođe jača imuni sistem, povećavajući proizvodnju antitela koja pomažu u borbi protiv bakterija i virusa.

Previše se**a može biti rizično za muškarce

Iako redovan intimni odnos donosi brojne benefite, preterana se**ualna aktivnost može imati suprotne efekte. Naučnici upozoravaju da muškarci koji pate od hiperse**ualnosti imaju šest puta veći rizik od smrtnosti u odnosu na žene sa istim stepenom se**ualne aktivnosti.

Ovo istraživanje naglašava da je balans ključan. Redovan, ali umeren se**ualni život može značajno poboljšati zdravlje, dok preterana aktivnost može imati negativne posledice.

Pročitaj još: