15 49.0138 8.38624 arrow 1 bullet 1 5000 1 0 horizontal https://aska.rs 300 4000
Aska ženski magazin – Okreni na svoju stranu
  • O nama
  • /
  • Kontakt
  • /
  • Prijavi se
  • /
Aska
  • Emotivna
    • Veze
    • Seks
    • Venčanja
  • Odgovorna
    • Porodica
    • Deca
    • Aktuelne vesti
  • Zdrava
    • Savremena medicina
    • Alternativna medicina
    • Trudnoća
    • Fitnes
    • Aktuelne vesti
  • Obrazovana
    • Posao
    • Edukacija
    • Pravni saveti
    • Jedna od nas
  • Izazovna
    • Moda
    • Lepota
    • Aktuelne vesti
  • Aktivna
    • Uradi sama
    • Hrana
    • Uređenje doma
  • Radoznala
    • Naše zvezde
    • Svetske zvezde
    • Putovanja
    • Astrologija
  • Druželjubiva
    • Askine drugarice
    • Vuk i Aska
    • Aska u akciji
FacebookTwitterInstagramPinterestYoutube
Naslovna » Aktivna » Kada saznate koliko KALORIJA ima RUSKA SALATA, tokom praznika ćete uzeti k...

Foto:pexels

Kada saznate koliko KALORIJA ima RUSKA SALATA, tokom praznika ćete uzeti kašiku manje

Aska logo
portal_admin
27. decembar 2024. 02:20
Nezaobilazna stavka na gotovo svakoj prazničnoj trpezi je ruska salata. Ovo naše omiljeno prisvojeno jelo ima toliko kalorija da bi trebalo da se zapitate da li to zaista želite da jedete.
PODELI
F
T
G
P

Poznato je da su praznični ručkovi i večere vrlo bogati kaloričnim jelima i dodacima poput sosova i miksovanih salata.

Jedno od najomiljenijih „srpskih“ jela je ruska salata koja „puca“ od kalorija, a interesantno je da mi rusku salatu uglavnom jedemo kao prilog nekom još kaloričnijem jelu.

Evo podataka o kaloričnosti jedne porcije ruske salate.

Naravno, kod nas se ruska salata, samo služi u porcijama, a pravi se na veliko.

U regularan recept ruske salate ide:

  • krompira 27o g (407 kal),
  • 100 g graška (78 kal),
  • 100 g kiselih krastavčića (30 kal),
  • 3 kuvana jajeta (225 kal)
  • 100 g majoneza (112 kal)
  • 100g kukuruza šećerca (52 kal).

Kada saberete ove kalorije, trebalo bi da se zapitate kako će one uticati na vaše zdravlje i da li ćete ih se moći otarasiti kada se praznična euforija završi.

Pročitaj još:

Saznajte pravi recept: Putinu će danas u Beogradu poslužiti rusku salatu, ali ne onu koju mi pravimo!
Tri kraljice trpeze: Salate koje svi obožavaju!
Stavljate krastavac i paradajz zajedno u salatu? Stručnjaci kažu veliko NE za ovu kombinaciju

Uspešno ste se prijavili

Aktivna, Hrana, Skorašnji članci, z-slajder
Kalorije, Obrok, Ruska salata
Oprali ste veš, a omekšivač se ne oseća? Primenite ovaj trik i mirisaće i do sedam dana!
Univerzum šalje bogatstvo za ova DVA znaka u januaru 2025. – Prelivaće im novčanici
22. maj 2025.Vanja Vidić

Ona je prva pokazala da je i nežnost moć: Meri Kasat, žena koja je slikama oslobodila žene

22. maj 2025.portal_admin

Šta ako imate kompleks superiornosti ili imate posla sa takvom osobom

22. maj 2025.portal_admin

Dnevni horoskop: Rakove emocije vode u dubine introspekcije, Ovnovima emotivno olakšanje

Aska u akciji
Medifem

Najnovije objave

22. maj 2025.Vanja Vidić
Ona je prva pokazala da je i nežnost moć: Meri Kasat, žena koja je slikama oslobodila žene
22. maj 2025.portal_admin
Šta ako imate kompleks superiornosti ili imate posla sa takvom osobom
22. maj 2025.portal_admin
Dnevni horoskop: Rakove emocije vode u dubine introspekcije, Ovnovima emotivno olakšanje
22. maj 2025.portal_admin
Promocija knjige „Moć svetla – Boris Gortinski“
21. maj 2025.Vanja Vidić
Vodič za dugotrajan manikir bez UV lampe: Evo kako same da sredite nokte i da traju danima

O NAMA

Redakcija Aska

O nama

KATEGORIJE

Askine teme
  • Aktivna
  • Astrologija
  • Druželjubiva
  • Emotivna
  • Hrana
  • Izazovna
  • Izdvajamo
  • Obrazovana
  • Odgovorna
  • Radoznala
  • Stručnjaci
  • Svetske zvezde
  • Zdrava
Copyright © 2016 ASKA-TEAM d.o.o.
FacebookTwitterInstagramPinterestYoutube