Koliko često dobijate komplimente i koliko se istim obradujete?
Mnogi ljudi ne umeju da prime lepu reč na pravi način i to je tema o kojoj se večito polemiše.
Sama sam bila jedna od onih koja kad mi kažu „lepa ti je kosa“, kao iz topa odgovorim: „Ma kakvi lepa, nisam je prala četiri dana, raspadam se.“ Kada sam primetila da mi ne prija i shvatila da to vuče razne stvari i iz nas izvlači određene nesigurnosti, odlučila sam da „poradim na tome“.
Uspešno već neko vreme na svaku lepu reč kažem samo „hvala“.
Isto tako, treniram svoj um da reaguje na lepo i da nemam problem da uputim komplimente dragim ljudima kada osetim potrebu za tim.
Što tamo neki Pera, Mika ili Žika treba da znaju da nisam dugo prala kosu i da nisam zadovoljna istom. Ako nekome izgledam lepo, u redu je da se zahvalim i prihvatim sebe u svakom stanju, sa svešću da mogu da promenim kad god hoću- šta god hoću kod sebe.
Foto: Profimedia
Malo sam istraživala ovu temu jer me je zanimalo da li sam jedina koja je imala problem sa pohvalama ili je to nešto sa čime se još devojaka „nosi“.
– Ja se zacrvenim čim mi neko udeli kompliment i samo prećutim pa delujem nevaspitano. Uopšte ne umem da odreagujem u tim situacijama, bude mi jako neprijatno – kaže Jovana (30).
– Često dobijam komplimente jer mnogi smatraju da izgledam atraktivno, ali ja se tako ne osećam. Kada mi neko kaže nešto lepo ja okrenem na šalu i potpuno ignorišem tu reč i situaciju – iskrena je Danijela (25).
– Ja ne volim komplimente! Niti ih dajem drugima, niti primam. Sve mi to deluje lažno i „izlizano“. Ako mi neko kaže nešto lepo, prevrnem očima i nastavim dalje sa pričom – kaže Nataša (27).
Pohvala ili kompliment znači „nastavi sa tim ponašanjem“, dok s druge strane kritika govori „manjaj se“.
Psiholog Radmila Grujičić naglašava da je to nažalost normalna reakcija kod mladih, jer je danas u našoj kulturi normalno da se nekome češće upućuje kritika nego pohvala. Ljudi se teže nose sa komplimentima, jer smo naučeni na „loše“.
Foto: Profimedia
Istraživanje koje je naš psiholog sproveo u školama, među prosvetnim radnicima, je pokazalo da profesori misle kako se podrazumeva da je dete dobro i da nema potrebe da mu se daju komplimenti, već samo kritika kada zasluži. Takav pristup je pogrešan.
– Komplimenti su nešto lepo što je druga strana primetila kod vas i na glas vam rekla. Normalno je da se mnogi ne osećaju ugodno, jer smo na kritike navikli i to nam je polazna osnova, nešto što očekujemo. Kada nas onda iznenadi pohvala to predstavlja izlazak iz zone konfora i mi ne znamo kako da se postavimo. Jako je važno da se verbalizuje sve što nam se sviđa, jer tako jačamo sebe. Dosta toga polazi iz sredine u kojoj odrastamo, a teško je da nju menjamo, s tim u vezi treba da pođemo od sebe. Ako nekoj mladoj osobi smeta kompliment treba da radi na svom samopouzdanju, da čuje sebe, razmisli o tome šta joj smeta i da se postavi u odnosu na to. Moram da podvučem da su lepa reč, odnosno pohvala, za naš lični razvoj mnogo važniji od kritike – objašnjava psiholog Radmila.
Devojke, svaka od nas je divna na svoj način i ima nešto zbog čega treba da bude srećna i zadovoljna sobom. Prihvatite lepu reč.
Zašto je lakše poverovati u loše komentare nego u lepe? Hajde da to promenimo. Uverite sebe u suprotno.
Verbalizujte mišljenje i neka sve što kažete bude dobro, lepo ili konstruktivno.
Okrenite se sebi, recite uvek „hvala“ i pohvalite druge.
Pročitaj još:
Opra Vinfri predlaže: Jednostavni koraci za srećniji i bolji život!
Ne opterećujte se brojkama na vagi! Da li zaista postoji idealna telesna težina žene?
Siniša Ubović: Ne možete da ležite u krevetu, izgovarate afirmacije i očekujete da se stvari pokrenu
Uspešno ste se prijavili
