Portal Aska je imao svoju tribinu na 15. Affidea Festivalu zdravlja, gde su se predavači potrudili da pokažu prisutnima kako da u svakodnevnom životu budu srećni, kako da nauče da opuste svoje telo i oslobode se stresa. Takođe, bilo je priče i o budućim mamama, koje su mogle da čuju i pitaju sve o trudnoći što ih je zanimalo.
Foto: Latif Adrović
Ginekolog dr Mima Fazlagić pričala je na temu „Najlakši put do spokojne trudnoće“. Ona je navela da trudnoća nije bolest, da bi trebalo da joj se pristupi sa radošću i da se uživa u tim danima. Mogli su svi prisutni da je pitaju šta požele o ženskom zdravlju, od tinejdžerki do žena u menopauzi. Od svih pitanja najveći aplauz je dobila gospođa koju je zanimalo da li ona u 60im godinama može da ima seks i koja je to granica kada prestaje seksualni život.
– Naravno da možete da imate odnose. U tim godinama je problem sa suvoćom vagine, ali se to danas lako rešava. Čak šta više u tim godinama je seks mnogo bolji jer su se žene oslobodile mnogih kompleksa pa mogu samo da uživaju – rekla je Mima.
Ksenija Mijatović Foto: Latif Adrović
Trenera za lični razvoj Ksenija Mijatović govorila je na temu „Kako da zavolimo sebe“, objasnila je gde je granica između egoizma i ljubavi prema sebi, šta je ono što mislimo da su naše mane i kako ih zavoleti…
Mnogi su pokušali da nađu tačan odgovor „Gde je granica između egoizma i ljubavi prema sebi?“. Egoizam je voleti samo sebe, a ljubav prema sebi je znanje i svest o sebi, ali i ljubav prema drugima. Voleti sebe znači voleti svoj život, imati svest o tome da li je život koji živite zapravo ono što želite.
Hana Stamatović Foto: Latif Adrović
Psihoterapeuz Hana Stamatović pričala je o tome kako ples leči dušu.
Publika vežba, Foto: Latif Adrović
Polazala je i praktičnu vežbu uz pomoć koje možemo da osetimo celo telo, da se oslobodimo napetosti i potpuno opustimo.
Pogledajte detaljnije:
Pročitaj još:
Ksenija Mijatović savetuje: Promenite misli, promenićete život
Ne jedite dva puta više, nego dva puta odgovornije: Ovako bi trebalo da izgleda jelovnik trudnice
Uspešno ste se prijavili
