Ipak, trebalo bi da znamo granice. Živimo u svetu kada je multitasking moderan i poželjan, kada smo bolji ako prihvatimo nekoliko stvari odjednom da uradimo, a kako to utiče na nas?
Koliko puta vam se desilo da želite da kažete NE, ali da ipak izgovorite „da“? Naravno da u svemu postoje granice i da ne znači da baš uvek morate da postupate samo onako kako želite, jer za vašu dobrobit nekada je potvrdna rečenica zlata vredna.
Ali morate da napravite prioritete. Saznajte šta je ono što vi želite da postignete, kako ćete se osećati u određenim situacijama i da li vas mnoge stvari iscrpljuju. Ukoliko budete pristajali uvek na sve, ne samo da će vas to koštati stresa, već nećete ni biti produktivni. Niko od nas nije dovoljno sposoban da mnoštvo stvari odradi odjednom, a da sve to da perfektan rezultat.
Vremenom naučite da u pojedinim situacijama kažete ne. Nemojte da mislite da ćete time razočarati druge, jer vi bi trebalo da budete sebi najbitniji.
Stavljati sebe ispred drugih u pojedinim situacijama znači da imate dovoljno samopoštovanja i da želite da investirate u sebe, nasuprot tome da se izluđujete razmišljanjem kako će vaše odluke uticati na okolinu.
Prvi put će možda biti teško, ali vremenom ćete savladati ovu „tehniku“ i znaćete da i to „ne“ ne koristite uvek i svuda. Upoznajte sebe na pravi način, osluškujte svoje želje, telo i mogućnosti. Ako su vam do danas najprostija dva slova bila najteža za izgovoriti, počnite da trenirate. Rezultate ćete brzo osetiti na sopstvenoj koži.
Pročitaj još:
Dajte radnicima slobodu: Duže radno vreme smanjuje produktivnost
Budite nežni prema svojim emocijama: Naučite kako da savladate bes ili ljutnju na poslu
Emocionalna inteligencija u poslu: Mudrost koja može da se trenira
Uspešno ste se prijavili
