Hana Stamatović svestrana je dama, koja je uspela da spoji lepo i korisno u jedno. Pored toga što je u Beogradu završila psihologiju, ceo život je bila fizički aktivna. Bavila se atletikom, a svakodnevnica joj je bila joga, budući da joj je majka instruktor iste.
Zbog svoje svestranosti, potrudila se da pronađe način na koji bi mogla da spoji ljubav prema pokretu i psihologiju i u tome je i uspela.
Danas je psiholog i psihoterapeut, ali njene seanse su neobičnije od drugih. Pored završenog fakulteta, išla je na edukaciju iz konstruktivističke psihoterapije i pohađala školu telesne psihoterapije.
– Moja ideja je bila da uključim telo i ono što se dešava neverbalno i da pokušam to da integrišem sa verbalnim aspektom našeg konstruisanja problema, života i priča, naše prošlosti. Takođe sam se trudila da pokažem kako čovek može da pronađe u telu nešto što je kao resurs za psihološki rast i razvoj – objašnjava Hana.
Kako bi svima bilo jasnije šta je to čime se ona bavi, morali smo da je pitamo šta je tačno konstruktivistička psihoterapija.
– To je pravac koji sagledava život kroz prizmu postmoderne. Dakle, ne postoji neka objektivna realnost, već postoji svet onakav kakvim ga mi vidimo. Problem nastaje u sagledavanju i našim konstrukcijama realnosti. Tako sam sve moje ljubavi počela da spajam i da koristim u psihoterapijskom radu – kaže Hana.
Foto: Latif Adrović
Ova mlada devojka se gotovo deceniju bavila različitim tipovima praksi koje povezuju telo i um. Godinama je trenirala atletiku pa joj je tako, sve ono što je uključivalo fizičko telo, bilo zanimljivo i bitno još od detinjstva. Kroz bavljenje sportom dosta je naučila o sebi i stekla samopouzdanje. .
– Smatrala sam da je neodvojivo da se bavim nekom vrstom psihološkog rada, a da pri tom isključim telo- objašnjava Hana.
Onda je počela da se bavi svesnim i „osvešćenim“ plesom. Zvuči pomalo neobično, ali kako i sama navodi, njene radionice je teško opisati.
– Pronašla sam prakse osvešćenog plesa, plesa pet ritmova, fizičkog teatra, kontakt improvizacije i pronašla sam svoju „kuću“, školu koja se zove Open Floor, u Kaliforniji. Postepeno sam počela da učim od vrsnih poznavalaca tela i uma i pronašla sam svoje mesto tamo. Moje radionice su malo remek delo svaki put za mene, jer se apsolutno dajem u procesu i radim sa kontinuiranim radionicama, jer volim da pratim njihov rad tokom vremena i da modeliram proces. Ostajem fleksibilna i ne mogu unapred da odlučim šta ću da radim. Povećanje slobode i oživljavanje ljudi je moj cilj, gde će oni pronaći svoje mesto u svom telu i kasnije to iskustvo preneti u svakodnevni život- kaže Hana.
Foto: Latif Adrović
Iako danas gotovo svima život nameće brz tempo, Hanin način lečenja je ipak jedan proces.
– Ovo čime se ja bavim volim da nazovem praksom, to radim kontinuirano i za mene je to stil života. U svom plesu i bavljenju time pronalazim mnoga svoja pitanja i rešenja za veliki broj resursa kojim posle funkcionišem u svakodnevnom životu. Ono što je lepota svega ovoga jeste, iako je ovo vrsta dubokog rada, uvek postoji doza humora s obzirom da je u igri ples, mada bih pre rekla pokretanje, a ne ples, jer mi u Srbiji ples povezujemo sa nečim što već unapred ima zadate korake, a ovo nije to- priča Hana.
Kao i svi drugi, i Hana je u nekom trenutku života osetila nezadovoljsta, krize i probleme, ali je vremenom naučila svoje telo kako da reaguje u tim situacijama.
– Osećam pulsiranje i lupanje srca kada sam na mestu koje meni odgovara i gde su prave stvari za mene. Zahvalna sam na tom svom delu sebe koji sam upoznala. Kada se nađem na nekim grupama u kojima se ljudi kreću i kad se rade neki dublji procesi osetim to lupanje srca i znam da je to mesto gde ja treba da budem. Ako pratimo impuls i otkucaj srca na stvari koje su naše i kad naučimo da osluškujemo gde je naše mesto u ovom svetu, shvatićemo šta nam je svrha. Moj osećaj je da je moje mesto tamo gde mogu da ponudim ljudima da nađu svoj lični izražaj i da se osete da su prihvaćeni- zaključuje Hana.
Kako pristupa ljudima pojedinačno i kako zajedno dolaze do rešenja, Hana je objasnila detaljno u videu, a onda i pokazala ples koji leči sve.
Uspešno ste se prijavili
