Da li je samo odlazak u teretanu njegov vid zdravog života? Sa njim smo se sreli na skupu koji je bio organizovan u čast zdravlja, pa smo i sa njim razgovarali na ovu temu.
– Trening i rano u krevet su ključne stvari, što bi rekao Njegoš: „Nikad ne lezi sutra“. Zdrava ishrana je takođe bitna, u suštini radim ono što svi znaju da vodi do zdravog života. Potrudite se da što manje pijete i da ne pušite nikada. To je cela filozofija zdravog života – rekao je Kalinić.
Nama su se ove rečenice činile kao nešto što nije baš „toliko jednostavno“. Trening, uredan san, zdrava ishrana, bez poroka. Nije neizvodljivo, ali je potrebno mnogo truda da se dođe do ove tačke gde su sve stavke ispunjene.
– Lako je kad se uhodate i naviknete da živite tako. Nikada ne ostanem budan posle 23.30 sati. Sa druge strane, ako imate poroke, ako pušite ili volite da popijete gledajte da to bude iz zadovoljstva. Svaki porok koji se konzumira sa tugom duplo gore utiče na organizam – kaže voditelj.
Onda nam je ispričao anegdotu o zdravom životu, a o čemu se radi pogledajte u video prilogu:
Pročitaj još:
Mina Lazarević: Po prirodi sam nervozna i užasno temperamentna osoba
Romantična večera zavisi od utakmice: Kako poznati Zvezdaši kombinuju fudbal i žene
Uspešno ste se prijavili
