Neka ovo budu koraci koji će da vas vode do mirnog života i osmeha na licu. Odmah da znate, proces je dug, tačnije ko je željan znanja i mira – traje večno, ali kada naučite da uživate u istom, život može da bude igra.
Sećate se da sam vam najavila da ćemo narednih nekoliko nedelja da pišemo o samosvesti i o tome koliku moć mi zapravo imamo, a sve to nakon iskustva zvanog „seminar Ane Bučević“ u Novom Sadu. Prenosim vam svoje utiske i ono što sam ja „probala“ i što meni „radi“, a ako makar jednoj osobi nešto pomaže nije li to dovoljno da pomislite „ako može ona, mogu i ja“? To sam pomislila za ovu malu Anu, koja više godina unazad na internetu podiže svest kod ljudi o kreiranju sopstvenog života i preuzimanju odgovornosti za isti. Poverovala sam njoj, a kome vi verujete?
Nadam se da ste me poslušali i istraživali malo o ovoj temi, jer to jeste nešto što može da utiče na kvalitet vašeg života i volela bih da razmenjujemo iskustva i komentare na ovu temu. Ako nam je „prva lekcija“ bila preuzimanje odgovornosti, onda idemo na drugu.
Zahvalnost
Kada bi svaki čovek makar jednom dnevno iskreno i s puno pažnje rekao – hvala, čuda bi se dešavala!
Foto: Profimedia
Živimo u svetu gde je dosta ljudi nezadovoljno i nezahvalno bez opravdanja. Uzimaju se stvari „zdravo za gotovo“, svesno ili nesvesno. Zaboravljamo koliko smo blagosloveni što smo živi i evo na primer, u prilici i ovaj članak da pročitamo i da ga „čujemo“.
Ana je na seminaru ispričala kako joj se javio jedan čovek i rekao da često ponavlja koliko je zahvalan na svojoj deci, ali zapravo ne oseća to što priča svojim bićem. Usledio je praktičan savet: Ukoliko želiš u vezi sa decom istinsku zahvalnost da osetiš i doživiš, sedi u kola i idi u bolnicu na dečje odeljenje.
I ona je sama testirala sebe i umela, kako kaže, da veže sebi maramu oko očiju i pokuša da šeta tako 10 ili 15 minuta po stanu, ne bi li osvestila zahvalnost za vid. Primera ima pregršt kao i mogućnosti da proživite emociju zahvalnosti, samo je pitanje da li želite. Ako mislite da je teško, stavite se u poziciju da nešto ne možete ili jednostavno počnite sa izgovaranjem hvale.
Recept: Jednom dnevno- jedno hvala.
Neka to bude nešto za šta ste istinski zahvalni, bilo da je to što ste ustali živi ili „hvala“ za neki lep događaj tog dana.
Izbor je na vama, kako za sve u životu tako i za ovo.
Zahvalnost je najjače oružje, jer se smatra da to jeste vera da ste dobili nešto što želite, a da to još niste videli.
Probajte!
Ne treba da se menja život, već promenite vi pogled na njega. Postoji jedna caka, promenite fokus sa onoga što nemate na ono što imate i posao će vam biti olakšan.
Mnogi imaju nedoumice kako da se fokusiramo na zahvalnost kada nas realnost demantuje. Postoje i ljudi koji se pitaju kako da kažem hvala kada nemam ništa. Poenta je da shvatite da uvek imate za nešto da kažete hvala. Uvek!
Foto: Profimedia
Čitate ovaj članak – zar nije dovoljno za hvala?
Imate internet da idete na portale – zar nije dovoljno za hvala?
Imate mogućnost da se edukujete bez novca, putem interneta- zar nije dovoljno za hvala?
Imate mogućnost da razvučete usne u osmeh – zar nije dovoljno za hvala?
Možete da trepćete – zar nije dovoljno za hvala?
Možete da jedete, gledate, grlite, hodate, sedite, dišete, pevate, smejete se i tako možemo do sutra.
Da li se slažete?
Do narednog viđenja, budite dobri.
Pročitaj još:
Da SREĆA bude vaša navika: Lekcije života svako može da savlada, samo dovoljno jako verujte u njih!
Afirmacije za pozitivne misli: Ponavljajte ove rečenice i privucite u svoj život lepe stvari!
Učinilo mi se da gubim sebe, a onda samo poslušala savet i krenula da meditiram!
Uspešno ste se prijavili
